Sensualidad, Voz y Herbolaria: Un fin de semana para habitar el placer, la presencia y el cuerpo

Una exploración de la sensualidad y el placer como algo que no pertenece únicamente a lo sexual, sino a la forma en la que respiramos, nos movemos, sentimos, descansamos y habitamos nuestra vida diaria.

Trabajaremos con el sistema nervioso como base, entendiendo que el cuerpo se abre cuando se siente seguro. Desde ahí exploraremos el eros no como algo exclusivamente sexual, sino como esa fuerza vital profundamente humana que despierta creatividad, inspiración, magnetismo, presencia y una sensación más intensa de estar vivas.

¿PARA QUIÉN ES ESTE TALLER?

Este espacio es para mujeres que:

– Se sienten desconectadas de su cuerpo, placer o deseo.
– Viven constantemente en estrés, productividad o exigencia.
– Sienten que pasan más tiempo en la cabeza que en el cuerpo.
– Quieren explorar su sensualidad desde un lugar seguro, personal y libre de expectativas.
– Desean sentirse más presentes, creativas, expresivas y vivas.
– Quieren desarrollar una relación más profunda con su voz, intuición y cuerpo.

No es necesario tener experiencia previa en movimiento, canto, trabajo corporal o herbolaria.

Este taller no está enfocado en sexualidad explícita, seducción, tantra ni desempeño sexual. Trabajaremos con la sensualidad como una cualidad humana relacionada con la presencia, el placer, la creatividad, la expresión y la capacidad de sentir.

A LO LARGO DEL FIN DE SEMANA EXPLORAREMOS

– Regulación del sistema nervioso y seguridad corporal.
– Cómo el condicionamiento nos ha enseñado a desconectarnos del cuerpo.
– La pelvis como centro creativo y energético.
– Movimiento consciente y sensualidad no performativa.
– La voz como extensión del cuerpo y del deseo.
– Herbolaria como soporte para sostener y acompañar estos procesos, y habitar el placer desde un lugar seguro y personal.

¿QUÉ TE LLEVARÁS DE ESTA EXPERIENCIA?

– Herramientas para regular tu sistema nervioso y regresar al cuerpo cuando te sientas desconectada.
– Una comprensión más profunda de tu relación con el placer, la sensualidad y la expresión.
– Prácticas corporales y vocales que podrás seguir utilizando en tu vida cotidiana.
– Recursos herbales para apoyar el sistema nervioso, la presencia y la conexión contigo misma.
– Una experiencia compartida con otras mujeres en un espacio íntimo, seguro y contenido.

TEMARIO

SISTEMA NERVIOSO & SEGURIDAD CORPORAL

Objetivo:
Crear un estado de seguridad interna como base para la apertura.

Temas:
– Qué es seguridad corporal (más allá de lo mental).
– Cómo el sistema nervioso regula nuestra capacidad de sentir.
– Cómo el trauma nos desconecta o nos apaga.
– Señales de un cuerpo en protección/defensa vs. en apertura.

Integración:
– Ejercicios de regulación (respiración, presencia y contacto).
– Aterrizaje en el cuerpo.

CONDICIONAMIENTO FEMENINO & DESCONEXIÓN

Objetivo:
Reconocer cómo hemos aprendido a desconectarnos del cuerpo y del placer.

Temas:
– Cómo se nos ha enseñado a apagar el cuerpo.
– Represión del placer y de la expresión.
– La pelvis como centro creativo, emocional y energético.
– Relación entre control, juicio y desconexión.

Integración:
– Reflexión guiada.
– Reconexión con la pelvis.

MOVIMIENTO & SENSUALIDAD INTERNA

Objetivo:
Explorar el placer como una experiencia interna, no performativa.

Temas:
– Movimiento consciente (no coreografiado).
– Sensualidad sin mirada externa.
– El cuerpo como espacio de exploración.
– Placer como sensación interna, no como validación.

Integración:
– Movimiento guiado.
– Exploración libre con contención.

VOZ & EXPANSIÓN

Objetivo:
Abrir la expresión como extensión del cuerpo regulado.

Temas:
– La voz como expresión del deseo y del cuerpo.
– Vibración y sistema nervioso.
– Liberar el juicio al sonar y expresarse.
– Relación entre garganta y pelvis.

Integración:
– Ejercicios de voz.
– Sonido y movimiento.

HERBOLARIA PARA HABITAR EL PLACER

Objetivo:
Acompañar el proceso corporal con plantas que sostienen el sistema nervioso y la apertura.

Temas:
– Plantas para regular el sistema nervioso.
– Plantas que apoyan la apertura y el placer.
– Cómo integrar la herbolaria en la vida cotidiana.

Integración:
– Uso práctico de hierbas.

INCLUYE

– 2 días de experiencia guiada.
– Trabajo corporal, voz y sistema nervioso.
– Trabajo con hierbas para regular el sistema nervioso y habitar el placer.

FECHAS & HORARIO

8 & 9 de agosto, 2026

Sábado 12:00–17:00
Domingo 12:00–19:00

LUGAR

Fluo Movimiento
Ciudad de México

PRECIO

Early Bird: $2,550 MXN
21 de julio al 28 de julio

Precio Regular: $2,850 MXN
28 de julio al 5 de agosto

AGREGA TU KIT

Elixir herbal + collar de cuarzo intencionado + zine de herbolaria

+$400 MXN

CONOCE A TUS MAESTRAS

Liliana Ruiz-Healy

Herborista clínica, educadora en salud hormonal y fundadora de South of Eden Herbals. Su trabajo integra herbolaria tradicional, salud femenina, sistema nervioso y sabiduría corporal para acompañar a las mujeres a desarrollar una relación más profunda con sus cuerpos.

Formada en nutrición culinaria, herbolaria clínica, salud hormonal femenina, anatomía y sistema nervioso, durante más de una década ha estudiado la relación entre las plantas medicinales, la regulación del cuerpo y la capacidad de habitar la vida con mayor presencia, vitalidad y conexión.

Dentro de este taller compartirá herramientas sobre sistema nervioso, seguridad corporal y herbolaria como apoyo para cultivar una relación más profunda con el placer, la creatividad y la experiencia de estar vivas.

Ana Karen Robles

Bailarina e instructora certificada mexicana con más de una década de experiencia en el estudio y enseñanza del movimiento. Con formación en gimnasia artística y rítmica, Pole Fitness, Pole Exotic, danza contemporánea, ballet, pilates y contorsión, ha desarrollado una práctica que explora el movimiento como una herramienta de expresión, creatividad y transformación personal.

Ha impartido clases en diversos estudios de la Ciudad de México, participado en competencias internacionales y cofundado espacios dedicados al desarrollo corporal y artístico. Actualmente dirige Fluō, un proyecto enfocado en el movimiento consciente y la exploración creativa a través del cuerpo.

Dentro de este taller facilitará experiencias de movimiento y exploración corporal orientadas a fortalecer la conexión con la propia sensualidad, presencia y expresión auténtica.

Natalia Gómez

Artista transdisciplinaria, productora musical, compositora, bailarina y actriz. Formada en danza contemporánea en México, coreografía en Ámsterdam y teatro visual en Jerusalén, ha desarrollado una trayectoria internacional que integra movimiento, sonido, performance y creación artística.

Es creadora del proyecto musical y performático ANAN, con el que se ha presentado en festivales y espacios de México, Francia, España, Brasil y Colombia. También ha compuesto música para cine, teatro y danza, explorando la voz y el sonido como herramientas de expresión, presencia y transformación.

Dentro de este taller compartirá prácticas de voz, vibración y expresión creativa para profundizar la conexión entre cuerpo, emoción y autenticidad.