Soy Liliana Ruiz-Healy, maestra de las hierbas, proveedora de pociones y creadora de medicinas a base de plantas.

Dejando a un lado los lindos títulos autoatribuidos, en realidad estoy profesionalmente entrenada en esto. Desde nutrición, culinaria, crecer plantas y hacer fórmulas. (Más abajo encontrarás mi lista de credenciales).

Pero, ¿cómo me adentré en el mundo de la sanación funcional, holística y la magia de las plantas y alimentos?

Comenzó mientras buscaba respuestas a mis propios problemas de salud. Estaba lidiando con trastornos alimenticios, era prediabética, con sobrepeso, mis hormonas estaban completamente desequilibradas, tenía problemas de tiroides, problemas en la piel... ¡lo que se te ocurra, probablemente yo lo tenía! Y depender de la última moda en dietas o de lo que la medicina occidental me decía que debería hacer, me hacía sentir aún más desconectada de mi cuerpo. (Sin mencionar que los médicos solo reciben alrededor de 50 minutos de formación nutricional y bioquímica ¡cuando somos seres bioquímicos!).

Comencé a sumergirme profundamente en alimentos nutritivos, explorar medicinas tradicionales a base de plantas, descubrir todas las formas en que flores y hierbas podían ayudar a sanar, apoyar y reponer mi cuerpo desde adentro hacia afuera, además de reconciliarme con la comida y mi cuerpo. ¡Fue un cambio radical!

No podía guardar toda esta belleza para mí sola. Impulsada a compartir estos regalos de origen ancestral con los demás, comencé a hacer alimentos infusionados con hierbas y otras medicinas herbales. Al crear tinturas (extracciones herbales), tés, aceites, y otros menjurjes; y al educar sobre alimentos que impulsan la vitalidad, puedo apoyarte en construir y mantener una vida saludable.

Sentirse verdaderamente BIEN no es algo inalcanzable o misterioso; es algo que puedes cultivar dentro de ti misma, con las herramientas y el conocimiento adecuados.

¿Curiosa? ¡Una consulta personalizada podría ser exactamente lo que la médica bruja ordenó!