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Vivimos en un mundo donde nos prometen productos sanos que muchas veces distan de serlo, y es el caso de muchas de las leches vegetales comerciales.
Esta guía te invita y te enseña a hacer tus leches en casa de forma intencional, y sí sanas. Con recetas en donde se usan hierbas e ingredientes para cada fase menstrual dando como resultado Tónicos Funcionales en forma de lattes herbales, licuados y elixires que ayudan a balancear tu cuerpo.
En esta guía...
- como usar hierbas de forma medicinal.
- qué hierbas y nutrientes te apoyan durante tus fases.
- diferencia entre tinturas, infusiones, polvos y gliceritas.
- cómo escoger cacao y matcha de calidad.
- recetas que puedes usar como base e inspiración para que tu empieces a crear las tuyas.
- descuentos en productos
¿Para quién es esta guía?
- Para mujeres que quieren reconectar con su cuerpo, su ciclo y su intuición.
- Para las que ya están hartas de productos "saludables" llenos de azúcar, gomas y aceites refinados.
- Para quienes estan ineteresadas en herbolaria y medicina natural
- Para las que buscan nutrirse de verdad: con alimentos reales, hierbas funcionales y recetas que respetan las necesidades de cada fase del ciclo menstrual.
- Para las curiosas que quieren aprender a preparar sus propias leches vegetales como ritual diario de autocuidado.
- Y para todas las que saben que sanar no es solo dejar de enfermar, sino elegir conscientemente lo que ponemos en nuestro cuerpo.
