RETIRO ANCESTRAL: respiración, plantas y rituales.

CUERNAVACA, MORELOS

31 de octubre al 2 de noviembre

PRECIO

9,000 MXN por 3 días incluye alimentos, snacks, materiales, acceso a alberca y todos los cursos.

No incluye transporte ni estancia. 

* si prefieres hacer deposito bancario, no dudes en contactarme. 

*Te podemos recomendar hoteles y airbnb's cerca de la zona del retiro. 

*Una vez pagado te enviaremos un formulario para que nos cuentes de cualquier restricción alimenticia + una lista de ropa y cositas para que traigas y estes más cómodo

HORARIOS

Viernes 31 de octubre

• 8:00 am Desayuno de bienvenida
• 9:30 – 11:00 Orientación
• Apertura del espacio sagrado
• Presentación de Liliana y Lauren y su papel en el retiro
• Presentación de participantes
• ¿Qué es breathwork?
• ¿Qué haremos en este retiro?
• ¿Qué es integración?
• Intención para el retiro
• 11:00 – 12:00 Yoga restaurativo + respiración 
• 12:00 – 13:00 Descanso / Integración 
• 13:00 – 14:00 Comida ligera
• 14:00 – 15:30 Construcción de altar
• Liliana habla sobre el Día de Muertos
• Lauren introduce la idea de sanación ancestral
• Ambas explican cómo crear y cuidar un altar
• Construcción grupal de altar
• 15:30 – 17:30 Sesión de respiración (conexión con la respiración, compartir, integrar)
• 18:00 Cena
  

Sábado 1 de noviembre

• 8:00 am Desayuno ligero 
• 9:00 – 10:00 Clase: técnicas de respiración y conexión con platas aliad@s espirituales
• 10:00 – 12:00 Sesión de respiración + integración
• 12:00 – 13:00 Comida ligera
• 13:00 – 14:30 Descanso / Integración 
• 14:30 – 15:30 Clase: Bioenergética y conexión con ancestros vibrantes
• 15:30 – 17:30 Sesión de respiración + integración
• 18:00 Cena
• Descanso / Contemplación / Integración 

Domingo 2 de noviembre

• 8:00 Desayuno ligero 
• 9:00 – 10:00 Clase: El espíritu de la respiración / Mecanismos del misterio: cultivar relaciones con espíritus benevolentes
• 10:00 – 12:00 Sesión de respiración + integración
• 12:30 – 13:30 Comida ligera
• 13:30 – 14:30 Descanso / Integración
• 15:00 – 17:00 Círculo de cierre + respiración y compartir
• 18:00 Cena ceremonial
• Descanso / Contemplación / Integración

NOTAS IMPORTANTES

- Existen dos gatitos en el evento del espacio, por si tienes alergias. No hay nada que podamos hacer 

-Este evento será en inglés debido a que una de nuestras guías viene de fuera.